De herfst is aangebroken! Dit seizoen brengt niet alleen een prachtige verandering in de natuur, maar ook uitdagingen en kansen op de werkvloer. In deze nieuwsbrief gaan we in op actuele thema's die nu extra relevant zijn: van het verhogen van energie in de donkere maanden en het voorkomen van griepgerelateerd ziekteverzuim tot de laatste ontwikkelingen rondom het nieuwe fenomeen 'quiet quitting'. Uiteraard delen we ook weer een leuke boekentip met je!
De herfst kan een dip in werkenergie veroorzaken door kortere dagen en minder zonlicht. Het is dit seizoen daarom goed om extra aandacht te besteden aan vitaliteit en energie op de werkvloer. Kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken en helpen om het team met een positieve boost door de herfst te loodsen!
Quiet quitting, ofwel "stil stoppen", beschrijft het fenomeen waarbij werknemers precies doen wat hun functie vereist en niet meer dan dat. In plaats van extra taken op te pakken of te werken buiten de werktijden, richten werknemers zich op een gezonde balans en bewaken ze hun eigen grenzen. Met name Millenials en Gen-Z'ers stoppen massaal met overuren maken als daar geen compensatie voor is. Deze beweging is deels een reactie op het stijgende percentage burn-outs en de drang naar een betere werk-privébalans.
Quiet quitting heeft dus niks te maken met ontslag nemen, zoals de naam misschien wel doet vermoeden. Het is voor werkgevers wel een teken dat er een grote noodzaak is om aandacht te geven aan een duurzame werkcultuur en heldere verwachtingen te scheppen naar medewerkers.
Zie je deze beweging ook binnen jullie organisatie?
In de herfst stijgt het ziekteverzuim door de combinatie van griepgevallen en de eerder genoemde 'herfstdip', waarin meer mensen last hebben van vermoeidheid en stemmingswisselingen. Dit komt door de kortere dagen en minder zonlicht. Bedrijven kunnen het effect van dit seizoensgebonden verzuim beperken door preventieve maatregelen te nemen. Denk hierbij aan het bevorderen van gezonde leefstijlkeuzes, het aanbieden van griepvaccins en aandacht voor mentale gezondheid. Verder zijn goede verzuimbegeleiding en een positief werkklimaat essentieel om medewerkers in deze periode optimaal te ondersteunen.
Geef bijvoorbeeld meer ruimte aan medewerkers om thuis te werken wanneer ze lichte klachten hebben. Dit kan verspreiding tegengaan en vraagt tevens minder van de medewerker. Mocht het team onderbezet raken, spreek dan open met elkaar of er taken zijn die tijdelijk kunnen worden geschrapt of uitgesteld. Door op tijd samen vooruit te kijken, voorkom je dat de druk bij de overige collega's te hoog komt te liggen en hun gezondheid in het gedrang komt.
Je bent wat je doet - Roos Vonk
Wie herkent het niet? Je neemt je iets voor, maar het komt er steeds niet van. De wens om een betere versie van jezelf te worden blijft hangen in het idee van "later." Dit herkenbare thema wordt opgepakt in de volledig herziene editie van Je bent wat je doet. Op haar kenmerkende, vlotte manier onthult Roos Vonk hoe we vaak zelf obstakels vormen en biedt ze concrete handvatten om regie te nemen over ons leven. Dit boek combineert inzichten in menselijk gedrag met praktische tips en opdrachten om het beste uit jezelf te halen.
Roos Vonk is hoogleraar sociale psychologie aan de Radboud Universiteit en auteur van verschillende bestsellers. Waarbij wij dit boek graag tippen aan jullie!